Wann ist eine Session sinnvoll?

• wenn du an einem Wendepunkt in deinem Leben angekommen bist
• wenn du in Kontakt mit dir und deiner Intuition kommen willst
• wenn du herausfinden willst, was du wirklich willst
• wenn du dein  Potenzial und deine Ressourcen entdecken willst
• wenn du festgefahrene Muster aufbrechen willst
• wenn du schlechte Gewohnheiten oder ein Suchtverhalten (z.B. das Rauchen) aufgeben möchtest

Wie läuft eine Session ab?

Der Kernablauf einer Session besteht aus drei Teilen:

Was willst du wirklich?

Im ersten Teil der Session ergründen wir gemeinsam dein Anliegen. Dabei geht es nicht nur um vordergründige Motive. Wir schauen tiefer um herauszufinden, was hinter deiner Story steht, was deine Gefühle dazu sind und was du wirklich willst. Oft zeigt sich dann ein ganz neues Bild, mit dem du vielleicht nicht gerechnet hast

In Kontakt mit dir sein

Nachdem du dir nun deinen tieferliegenden Wunsch und deine Gefühle bewusst gemacht hast, geht es im zweiten Teil darum, dich in eine Tiefenentspannung oder auch Trance zu bringen. Hierfür nutze ich unterschiedliche Methoden aus der klinischen Hypnotherapie und dem Neurolinguistischem Programmieren (NLP).

Inside out

Am Ende hole ich dich aus der Tiefenentspannung zurück und du bringst das, was du in diesem Zustand entdeckt oder erkannt hast, mit in dein Alltagsbewusstsein und integrierst es im Hier und Jetzt.

Perspektivisch wird diese Erkenntnis oder das wiederentdeckte Gefühl immer präsenter in deinem Leben. Du wirst feststellen, dass du deine innere Kraft stärker und bewusster wahrnimmst. Du wirst einfacher mit dir in Kontakt kommen und dein Alltag wird von Gelassenheit, Erfüllung und Selbstvertrauen geprägt sein. Du wirst dich auf deine innere Stimme verlassen können, denn sie wird automatisch das in dein Leben bringen, was du wirklich willst.

Mein (Arbeits-)Ansatz

Wir alle sind geprägt vom angstbasierten Denken. Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug.“, „Ich schaffe das nicht.“, „Das Leben ist ein Kampf.“ kennen eigentlich alle Menschen.

Durch meine Arbeit, die auf einem emanzipatorischen und hierarchiefreien Ansatz gründet, möchte ich einen Wandel in dir unterstützen – weg von Misstrauen, Angst, Pessimismus und Zweifel hin zu Vertrauen, Optimismus, Respekt und Ehrlichkeit.

Wertschätzung und Empathie sind wichtige Werte für mich, die sich auch in meiner Arbeit wiederspiegeln. Anstatt des sog. „medizinischen Modells“, wo Patient*innen als krank angesehen werden und von der Therapeut*in „geheilt“ werden müssen, sehe ich die Menschen, die zu mir kommen, als Menschen auf dem Weg zu sich selbst, die in einer Krise stecken und sich Unterstützung in ihrer Weiterentwicklung holen möchten.

Wir entdecken gemeinsam deine „guten Momente“ und „tollen Gefühle“, aber auch die „schlechten Seiten, Gefühle oder Situationen“. Sie alle stellen eine Quelle von Stärke und Kreativität dar.

Diese Potenziale gilt es zu entdecken und zu aktivieren, so dass du mehr Lebensqualität in deinen Alltag bringen und tiefere, befriedigendere Beziehungen – mit dir selbst und mit anderen – führen kannst, die von Selbstwertgefühl und Selbstliebe geprägt sind.

Es geht nicht darum dich zu „reparieren“, du trägst bereits alle Ressourcen in dir!

Was du erreichen kannst:

∗ stärkeres Bewusstsein für deine Gedanken und Gefühle

∗ mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit

∗ größeres Vertrauen in deine Intuition

∗ stärkeres Selbstbewusstsein

∗ besserer Umgang mit der Stimme des/der inneren Kritiker*in

∗ weniger Selbstzweifel und mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Was kostet eine Session und wo findet sie statt?

Du kannst aus einem bestimmten oder mehreren Gründen zu mir in eine Session kommen. Die Sessions können einen Prozess über mehrere Sitzungen darstellen; ebenso gut lässt sich eine Session auch einmalig oder punktuell, also je nach Bedarf, einsetzen.

Die Sessions finden entweder online über Zoom und Skype oder 1:1 in meiner Praxis in der Friedrich-Ebert-Straße 157 in 48153 Münster statt.

Je nach Einkommenslage besteht die Möglichkeit einer Ermäßigung. Sprich mich gerne darauf an und wir finden eine individuelle Lösung.

Absageregelung
Falls du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen kannst, sag mir bitte so früh wie möglich Bescheid.
Bei Absagen weniger als 24 Stunden im Voraus oder bei Nichterscheinen wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.

Wenn du neugierig geworden bist, freue ich mich von dir zu hören!