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Diese Seite ist eine Einladung zum Innehalten. Du findest hier Inhalte, die dich begleiten können auf deinem inneren Weg, in herausfordernden Zeiten oder einfach, um dir selbst näher zu kommen.
Ich teile hier Impulse aus meiner Praxis, persönliche Empfehlungen, geführte Meditationen und Texte, die berühren, klären oder stärken können.
Kurze Beiträge zu psychologischen und spirituellen Fragen
Achtsamkeit, innere Sammlung, stilles Spüren
Werke, die mich auf meinem Weg inspiriert haben
z. B. Reflexionsfragen, Alltagshilfen, PDF-Impulse